en tjockis blir smal

Resan från 117kg till dagens 77kg efter en gastric bypass, hundar, och allt runtomkring.

Fullt upp.

Publicerad 2017-02-27 22:55:29 i Fjärde månaden,

Lever tydligen i någon sorts kärleksbubbla och är en smula snurrig. I lördags var det ju egentligen mätdag, vilket jag kom på när jag vaknade men sedan sköt upp då jag var ute och svirade i fredags och då stämmer inte vikten riktigt.
Sedan har det bara försvunnit ur skallen. Siffrorna kommer ändå inte vara så intressanta då jag väger mer nu än när jag mätte för en månad sedan, så särskilt motiverande kommer det inte vara.
 
Tankarna far ju runt i huvudet och jag börjar få för mig att jag inte kommer gå ner mer än såhär. En del går ju ner väldigt lite och sen vill inte kroppen mer. Verkar ju märkligt om jag inte skulle gå ner mer i vikt, men vill det sig illa så är det här inte bara en viktplatå utan det är de slutgiltiga.
 
Har blivit bättre på att äta oftare och inte bara Propud Milkshake, men ska kämpa på ännu hårdare och bli bättre på att allt jag stoppar i munnen är proteinrikt. Samt att jag ska bli bättre på att ge mig ut och röra på mig. Har inte riktigt fått till en hållbar rutin där, utan går på känsla. Vilket innebär att jag ena veckan är ute och går 5 dagar, och andra går jag bara till och från bilen i princip. Ska även ta kontakt med min sjukgymnast igen. Både för axeln och fötterna, men också för att få ett bra träningschema för mage och rygg.
 
Har lite att pyssla med med andra ord. Så får vi hoppas att kilona börjar trilla av igen.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Gjorde en gastric bypass 2 november 2016 och har gått från en vikt på 117kg till dagens 77kg. Har varit viktstabil sedan maj 2017, men ligger på BMI 27, så går man blint på BMI har jag en liten bit kvar till mål.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela